RECOMANACIONS ESSENCIALS
• Fes servir habitualment fotoprotector solar amb la mascareta
• Fes servir crema hidratant per evitar irritacions a causa de la mascareta i a les mans
• El rentat habitual de mans amb aigua i sabó és el més recomanable
• El gel per a mans ha de tenir una base alcohòlica de com a mínim el 60%
• Davant de qualsevol problema amb la pell, acudeix al dermatòleg
La Dra. Raquel Novo, cap del Servicio de Dermatología dels hospitals universitaris HM Puerta del Sur i HM Montepríncipe, realitza una precisa anàlisi de les conseqüències de portar mascareta tot el dia i aplicar-se amb assiduïtat gel hidroalcohòlic y ofereix recomanacions per a mitigar els possibles problemes dermatològics que el seu ús pot derivar. "Si la mascareta està homologada, filtra virus i filtra raigs ultraviolats pel que protegeix també davant la llum solar, però cal tenir en compte que no la portem posada tot el dia, de manera que l'ús de fotoprotector segueix sent necessari, especialment a l'estiu".
Irritacions i mascaretes
Una de les consideracions a tenir en compte és que les mascaretes tenen diversos efectes sobre la pell, com el fregament. Un altre factor important és el temps que es porti posada. Com més oclusiva és la mascareta, millor realitza la seva funció, però és més probable que produeixi irritacions al dors nasal, les galtes o darrere de les orelles. A més, l'oclusió durant molt de temps, altera la pell afavorint els brots d'acne o empitjorament de la rosàcia.
Davant d’aquestes situacions, la recomanació de la Dra. Novo va orientada cap a "triar una mascareta apropiada. La mascareta quirúrgica és vàlida per a la població general, per ser utilitzada en condicions en què no es pugui mantenir la distància exigida. Les mascaretes de tela són confortables, permeten introduir al seu interior un filtre homologat i es poden rentar diàriament. Sempre cal protegir les zones de fregament, com el nas i les galtes, amb cremes barrera i utilitzar crema hidratant cada dia. Finalment, és recomanable retirar-la durant 15 minuts mantenint la distància social cada tres hores d'ús aproximat".
Un altre factor a tenir en compte resideix en aquells pacients que ja tenen una patologia cutània prèvia com acne, rosàcia o dermatitis, i que aquesta empitjori amb l'ús de la mascareta. "És recomanable acudir al dermatòleg i no provar productes que poden empitjorar la situació. Cada cas hauria de ser estudiat de manera individual, ja que en la majoria de les situacions, les alteracions cutànies no justifiquen no utilitzar mascaretes, excepte raríssimes excepcions", assenyala la Dra. Novo.
Compte amb el gel
Són diversos els problemes cutanis que poden associar-se a l'ús del gel hidroalcohòlic, que s'ha convertit en un element imprescindible en el dia a dia. D'entrada, cal no oblidar que perquè siguin efectius han de tenir una base alcohòlica d’entre un 60% i 95%, i una de les conseqüències d'aquest percentatge és que en major o menor mesura ressequen la pell i provoquen dermatitis irritants a les mans. "En realitat, el més aconsellable és el rentat de mans amb aigua i sabó, els gels o líquids desinfectants han de ser únicament una alternativa quan no hi ha la possibilitat del rentat. Entre la forma en gel o en líquid, sempre que es trobin en concentració adequada, no hi ha grans variacions en la seva eficàcia", indica la Dra. Novo.
Una de les conseqüències d'aquest fet i que la majoria de la població desconeix és que sobre una barrera cutània alterada és més fàcil que "s'enganxi" el virus, així que és fonamental aplicar crema hidratant després de cada rentat o ús de gel”.
Un altre aspecte a tenir en consideració resideix tant en el percentatge d'alcohol del gel i els ingredients que contingui el mateix. "Sobretot, cal fixar-se en la concentració d'alcohol, que mai ha de ser inferior al 60%. La majoria dels gels a més contenen vaselina que ajuda a minimitzar l'agressió de l'alcohol. Com més gran sigui el nombre d'ingredients (perfums, etc.) més gran és la probabilitat de que produeixi algun tipus de dermatitis ", conclou la Dra. Novo.
NP MASCARILLAS Y PIEL (Cat).pdf